春风送暖进老年大学 健康讲座助幸福长寿

时间:2018-03-30 04:52点击:

2018年3月13日上午,由我院职业技能认证和社会服务中心组织了章丘老年大学“养老护理”培训班继续开课。本次授课,我们邀请了济南市健康专家丁凤教授前来讲课,为广大老年朋友介绍“三高”的预防知识及治疗方法。

丁教授首先对于“三高”的基本知识进行了简要的介绍,并阐述“三高”已经成为威胁老年朋友健康乃至生命的重要因素之一。为了更好的防控“三高”,丁教授分别从饮食习惯、作息安排、运动保健、生活调理以及精神状态等多个方面进行了详尽的介绍。并根据很多患病的老年朋友的具体病情,指导他们进行合适的药物选择及药物服用。病情严重者,需要到权威的医疗机构进行治疗,以达到治疗的目的。另外,丁教授还倡导保持良好的心态,以一种积极的心态应对治疗,同时要对身体的康复充满信心,并做到持之以恒的治疗。切勿半途而废,或者自暴自弃,均不利于病情的治疗和良好习惯的养成。

通过本次健康讲座,很多老年朋友对于“三高”的相关知识有了更加系统的认知和了解,也对预防和治疗知识有了较详细的了解。希望通过此次讲座,能够让更多的老年朋友学会“自我保健、自我调理、自我恢复”,让健康春风吹到章丘各地,让更多老年朋友能够快乐、健康的享受晚年生活。

 

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